iPhoneの最新OSにはNight Shiftという
ブルーライトをカットする機能があること知っていますか？
もし、ええ？！何その機能？？！！
というあなたはこちらを読んでください。
あわせて読みたい
iPhoneでブルーライトカットを一日中する方法〜Night Shift〜iPhoneにはブルーライトカットができる機能が搭載されていることを知っていますか？
その名も「Night Shift」
...
さてNight Shiftのことがわかったところで
このNight Shiftを一発で設定する方法を教えます。
通常であれば設定から画面表示と明るさからON/OFFをしますが、
なんと設定を開かずにできるので早速してみよう。
1. コントロールセンターを開く
コントロールセンターを開きましょう。
右上から下に引っ張ると表示されます。
2. 画面の明るさを調節できるところを長押し
コントロールセンターの中にある画面の明るさを調節できるところを
長押ししてください。
Night Shiftでは防ぎきれないブルーライト
Night ShiftはAndroidにあるようなブルーライトカットアプリと比較すると、
ややブルーライトカットが弱いです。
けどこれ以上対策すると画面が濃いオレンジ色になってしまう。
そういう時はブルーライトカットメガネを使いましょう。
2000円以下でオススメのブルーライトカットメガネを紹介しています。
あわせて読みたい
[2000円未満！]おすすめブルーライトカットメガネとは？その効果は？近年パソコンやスマホなどから発されるブルーライトが問題となっています。
そしてこの私も常にブルーライトと生活しているので、
...
3. Night Shiftをタップ
左下にNight Shiftとあるのでそれをタップすると、
Night ShiftがONになりました。
もう一回タップするとOFFになります。
まとめ〜一発？〜
よく見ると一発かというと微妙です。
しかし設定を開かずにNight ShiftをON/OFFにできているので、
一発かと思うくらい簡単にできるよという認識でお願いします。
